Ingrédients
Pour la sauce
- 1 gousse d'ail pelée
- 800 g de tomates cerises en conserve
- 25 cl de bouillon de légumes
- 1 cuillère(s) à soupe de sucre
- huile d'olive
Pour les boulettes de poulet
- 1 tranche de pain rassis mixée
- 4 cuillère(s) à soupe de lait
- 450 g de viande de poulet hachée
- 1/2 cuillère(s) à soupe de graines de fenouil
- 1/2 cuillère(s) à soupe de chili
- 2 cuillère(s) à soupe de pignons de pin
- 1 cuillère(s) à soupe de raisins secs
- le zeste de 1 citron bio
- 2 cuillère(s) à soupe de persil finement haché
- 2 cuillère(s) à soupe de câpres
- 2 gousses d'ail pelées et pressées
- huile d'olive
Préparation
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Préparez la sauce : dans une grande casserole, faites chauffer un peu d’huile d’olive. Ajoutez l’ail pressé, les tomates, le bouillon de légumes et le sucre. Salez, poivrez. Portez le mélange à petite ébullition, puis couvrez et laissez mijoter environ 20 min sur feu doux.
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Pendant ce temps, préparez les boulettes de poulet : dans un saladier, placez le pain et le lait. Ajoutez le poulet haché, salez, poivrez. Versez le reste des ingrédients (excepté l’huile d’olive) et mélangez.
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Formez des boulettes d’environ 3 cm de diamètre avec vos mains.
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Dans une grande poêle, faites chauffer un trait d’huile d’olive. Faites revenir les boulettes quelques minutes pour qu’elles colorent sur toutes les faces.
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Transvasez ensuite les boulettes et les pâtes crues dans la casserole de sauce avec 20 cl d’eau bouillante et poursuivez la cuisson 10 min à couvert.
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Mélangez toutes les 2 min, pour que les pâtes n’accrochent pas.
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Lorsque les pâtes sont cuites, servez le plat parsemé de persil et de parmesan râpé.
4.5 sur 5